李坤發 2022/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

李坤發台北市
ID 309200

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2.9 km | 01:25:50 | 30:07/km

日期: 2022-06-11 16:06 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 4 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 28'40" / 32'28" / 27'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

28'25"

(28'25")

28'33"

995 / 995

2

32'31"

(01:00'56")

32'28" (+03'55")

1001 / 1996

3

23'46"

(01:24'42")

26'27"

898 / 2895

6月累積里程 : 101.71 km

Android - OPPO CPH2251 上傳 | 2 years ago

陳金鳳說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	28'40"	00:28'40"
2	32'28"	01:01'08"
2.8	27'58"	01:24'42"

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