4.1 km | 00:25:49 | 06:20/km日期: 2022-06-06 18:07 - 平均心率: 139 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'35" / 06'18" / 06'15" / 06'19" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'23") | 151 / 151 |
| 2 | | 06'42" (+00'29") | 411 / 563 |
| 3 | | 06'22" (+00'09") | 418 / 982 |
| 4 | | 06'19" (+00'06") | 411 / 1393 |
| 5 | | 06'15" (+00'02") | 414 / 1807 |
| 6 | | 06'13" | 415 / 2222 |
| 7 | | 06'16" (+00'03") | 411 / 2633 |
| 8 | | 06'13" | 413 / 3047 |
| 9 | | 06'16" (+00'03") | 411 / 3459 |
| 10 | | 06'15" (+00'02") | 413 / 3872 |
| 11 | | 06'34" (+00'21") | 195 / 4068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 118.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'18" | 00:12'53" |
| 3 | 06'15" | 00:19'08" |
| 4 | 06'19" | 00:25'27" |
| 4.1 | 05'38" | 00:25'50" |
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