kimweng 2015/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

kimweng 台北市
ID 15146

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1.5 km | 00:06:51 | 04:40/km

日期: 2015-08-12 17:07 - 地點: 青年公園 - 天氣: OK - 卡路里: 101 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 04'38" / 04'44" /

剛喝完咖啡，還是不要馬上跑步比較好.......

8月累積里程 : 201.61 km

new balance 870 v2 累積 : 1961.2 km

XT 上傳 | 9 years ago

Bear, 黃愉傑和其他 20 人說推

·

Dannylin (玩沙者聯盟首席) Weng 兄, 太強了. 4'38" ~~

2015-08-13 08:35 ·

kimweng 因為要衝廁所，只好卯足吃奶的力氣~~~

2015-08-13 10:46 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
1.5	04'44"	00:06'51"

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