6.1 km | 00:40:13 | 06:36/km日期: 2022-03-15 20:18 - 平均心率: 140 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 7042 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 07'10" / 06'22" / 06'29" / 06'17" / 06'03" / 06'27" / 15'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'58") | 1000 / 1000 | 171 / 79 |
| 2 | | 06'29" (+00'08") | 1000 / 2001 | 174 / 88 |
| 3 | | 06'38" (+00'17") | 1002 / 3003 | 175 / 85 |
| 4 | | 06'23" (+00'02") | 1001 / 4005 | 176 / 88 |
| 5 | | 06'21" | 1001 / 5007 | 177 / 88 |
| 6 | | 06'30" (+00'09") | 1001 / 6008 | 175 / 87 |
| 7 | | 05'34" | 80 / 6089 | 177 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 51.87 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'22" | 00:13'32" |
| 3 | 06'29" | 00:20'01" |
| 4 | 06'17" | 00:26'18" |
| 5 | 06'03" | 00:32'21" |
| 6 | 06'27" | 00:38'48" |
| 6.1 | 15'49" | 00:40'13" |
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