Philip Hsu 2022/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

Philip Hsu 新竹
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10.8 km | 01:20:42 | 07:27/km

日期: 2022-06-11 15:09 - 卡路里: 780 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'06" / 06'19" / 06'24" / 06'25" / 10'24" / 07'49" / 08'14" / 06'32" / 07'12" / 06'14" / 10'56" /

基本訓練

6月累積里程 : 82.99 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'19"	00:12'25"
3	06'24"	00:18'49"
4	06'25"	00:25'14"
5	10'24"	00:35'38"
6	07'49"	00:43'27"
7	08'14"	00:51'41"
8	06'32"	00:58'13"
9	07'12"	01:05'25"
10	06'14"	01:11'39"
10.8	10'59"	01:20'44"

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