5.2 km | 00:32:13 | 06:09/km日期: 2022-06-05 22:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'26" / 06'03" / 06'05" / 06'05" / 06'08" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'35") | 393 / 393 |
| 2 | | 06'16" (+00'15") | 400 / 793 |
| 3 | | 06'14" (+00'13") | 398 / 1192 |
| 4 | | 06'05" (+00'04") | 401 / 1594 |
| 5 | | 06'01" | 404 / 1999 |
| 6 | | 06'03" (+00'02") | 404 / 2403 |
| 7 | | 06'02" (+00'01") | 405 / 2809 |
| 8 | | 06'09" (+00'08") | 402 / 3211 |
| 9 | | 06'03" (+00'02") | 404 / 3616 |
| 10 | | 06'03" (+00'02") | 406 / 4022 |
| 11 | | 06'11" (+00'10") | 399 / 4422 |
| 12 | | 06'07" (+00'06") | 403 / 4825 |
| 13 | | 06'05" (+00'04") | 407 / 5233 |
| 14 | | 01'58" | 5 / 5238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 118.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'03" | 00:12'29" |
| 3 | 06'05" | 00:18'34" |
| 4 | 06'05" | 00:24'39" |
| 5 | 06'08" | 00:30'47" |
| 5.2 | 06'04" | 00:32'14" |
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