10.5 km | 02:12:55 | 12:41/km日期: 2022-06-02 18:02 - 總爬升: 527 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 1286 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'23" / 09'15" / 08'45" / 13'22" / 09'37" / 19'48" / 22'40" / 15'45" / 10'17" / 10'32" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'14" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'21" (+05'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'37" (+02'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'30" (+01'55") | 761 / 5761 |
| 7 | | 01:02'18" (+54'43") | 287 / 6048 |
| 8 | | 19'05" (+11'30") | 1000 / 7048 |
| 9 | | 14'48" (+07'13") | 1000 / 8048 |
| 10 | | 09'44" (+02'09") | 1000 / 9048 |
| 11 | | 10'47" (+03'12") | 1000 / 10048 |
| 12 | | 11'08" (+03'33") | 430 / 10479 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 73.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 09'15" | 00:16'38" |
| 3 | 08'45" | 00:25'23" |
| 4 | 13'22" | 00:38'45" |
| 5 | 09'37" | 00:48'22" |
| 6 | 19'48" | 01:08'10" |
| 7 | 22'40" | 01:30'50" |
| 8 | 15'45" | 01:46'35" |
| 9 | 10'17" | 01:56'52" |
| 10 | 10'32" | 02:07'24" |
| 10.5 | 11'05" | 02:12'43" |
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