陳運福 2015/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳運福台北市
ID 126709

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5.1 km | 00:29:38 | 05:50/km

日期: 2015-09-07 21:36 - 地點: 雙溪河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 05'41" / 05'27" / 05'47" / 05'57" / 06'22" / 05'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'42" (+00'18")

987 / 987

2

05'24"

(11'02")

05'24"

997 / 1985

3

05'49"

(16'51")

05'46" (+00'22")

1008 / 2994

4

05'55"

(22'46")

05'54" (+00'30")

1001 / 3996

5

06'21"

(29'07")

06'22" (+00'58")

996 / 4992

6

00'31"

(29'38")

06'42" (+01'18")

77 / 5069

9月累積里程 : 43.88 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 9 years ago

白, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'27"	00:11'08"
3	05'47"	00:16'55"
4	05'57"	00:22'52"
5	06'22"	00:29'14"
5.1	05'46"	00:29'38"

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