5.4 km | 00:36:17 | 06:39/km日期: 2022-05-05 16:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 5938 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 91 cm
Pace: 06'12" / 05'50" / 05'48" / 06'15" / 06'32" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'23") | 1001 / 1001 | 170 / 94 |
| 2 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 2001 | 171 / 99 |
| 3 | | 05'48" | 1002 / 3004 | 172 / 99 |
| 4 | | 06'16" (+00'28") | 1002 / 4006 | 169 / 94 |
| 5 | | 06'30" (+00'42") | 1001 / 5008 | 166 / 92 |
| 6 | | 12'50" (+07'02") | 437 / 5445 | 128 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.53 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'50" | 00:12'02" |
| 3 | 05'48" | 00:17'50" |
| 4 | 06'15" | 00:24'05" |
| 5 | 06'32" | 00:30'37" |
| 5.4 | 12'42" | 00:36'17" |
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