楊文雄 2015/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

楊文雄彰化
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5.3 km | 00:42:46 | 08:03/km

日期: 2015-10-18 15:31 - 地點: 和仁國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 07'48" / 07'57" / 07'56" / 08'11" / 08'36" / 07'41" /

彰化

楊文雄

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距離路跑
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娘娘的

10月累積里程 : 10.46 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Wan Ting Chuang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'57"	00:15'45"
3	07'56"	00:23'41"
4	08'11"	00:31'52"
5	08'36"	00:40'28"
5.3	07'45"	00:42'51"

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成績 : 01:07:05