6.7 km | 00:41:01 | 06:09/km日期: 2022-06-12 21:25 - 平均心率: 164 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'05" / 05'59" / 06'12" / 06'23" / 15'21" / 00'01" / 01'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'09" (+00'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'13" (+00'14") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'14" (+00'15") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'10" (+00'11") | 225 / 6662 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 9.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'59" | 00:12'04" |
| 3 | 06'12" | 00:18'16" |
| 4 | 06'23" | 00:24'39" |
| 5 | 15'21" | 00:40'00" |
| 6 | 00'01" | 00:40'01" |
| 6.7 | 01'42" | 00:41'09" |
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