4.1 km | 00:49:57 | 12:04/km日期: 2022-05-29 11:05 - 平均心率: 88 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 13'47" / 09'48" / 12'09" / 12'09" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'11" (+04'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'09" (+02'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'09" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'05" (+02'17") | 137 / 4137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 137.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'47" | 00:13'47" |
| 2 | 09'48" | 00:23'35" |
| 3 | 12'09" | 00:35'44" |
| 4 | 12'09" | 00:47'53" |
| 4.1 | 12'07" | 00:49'33" |
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