6.2 km | 00:36:11 | 05:48/km日期: 2022-05-25 20:37 - 平均心率: 113 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'57" / 05'34" / 05'35" / 05'22" / 05'33" / 05'37" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+01'33") | 223 / 6223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 281.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 05'34" | 00:12'31" |
| 3 | 05'35" | 00:18'06" |
| 4 | 05'22" | 00:23'28" |
| 5 | 05'33" | 00:29'01" |
| 6 | 05'37" | 00:34'38" |
| 6.2 | 06'55" | 00:36'11" |
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