4.2 km | 00:34:26 | 08:17/km日期: 2022-05-28 19:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'34" / 08'23" / 08'11" / 08'05" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" | 157 / 4157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 54.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'23" | 00:16'57" |
| 3 | 08'11" | 00:25'08" |
| 4 | 08'05" | 00:33'13" |
| 4.2 | 07'49" | 00:34'27" |
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