Philip Hsu 2022/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Philip Hsu 新竹
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10.0 km | 01:06:55 | 06:40/km

日期: 2022-05-28 21:02 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'51" / 05'41" / 05'55" / 06'17" / 06'09" / 06'17" / 06'12" / 05'58" / 09'51" / 08'30" / 13'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 31.37 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'41"	00:11'32"
3	05'55"	00:17'27"
4	06'17"	00:23'44"
5	06'09"	00:29'53"
6	06'17"	00:36'10"
7	06'12"	00:42'22"
8	05'58"	00:48'20"
9	09'51"	00:58'11"
10	08'30"	01:06'41"
10.0	11'38"	01:06'57"

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