3.1 km | 00:40:06 | 12:52/km日期: 2022-05-22 15:52 - 平均心率: 96 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 12'42" / 12'39" / 12'55" / 16'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'42" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'55" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'07" (+03'29") | 114 / 3114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'42" | 00:12'42" |
| 2 | 12'39" | 00:25'21" |
| 3 | 12'55" | 00:38'16" |
| 3.1 | 16'01" | 00:40'06" |
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