林于雄 2022/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

林于雄台中
ID 462436

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5.0 km | 00:32:22 | 06:27/km

日期: 2022-05-23 11:02 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'18" / 05'55" / 05'52" / 05'43" / 05'35" / 175'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'14" (+01'42")

992 / 992

2

06'32"

(13'43")

05'59" (+00'27")

1090 / 2083

3

06'07"

(19'50")

05'40" (+00'08")

1078 / 3162

4

06'24"

(26'14")

05'32"

1154 / 4316

5

05'54"

(32'08")

05'49" (+00'17")

1012 / 5329

5月累積里程 : 36.34 km

Android - motorola moto g(50) 5G 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	05'55"	00:13'13"
3	05'52"	00:19'05"
4	05'43"	00:24'48"
5	05'35"	00:30'23"
5.2	07'00"	00:32'08"

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