9.8 km | 01:09:37 | 07:05/km日期: 2022-05-22 06:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 781 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'39" / 07'16" / 11'52" / 12'38" / 05'10" / 05'08" / 05'17" / 04'50" / 04'58" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+02'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'52" (+07'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'37" (+07'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" (+01'01") | 827 / 9827 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 114.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'16" | 00:14'55" |
| 3 | 11'52" | 00:26'47" |
| 4 | 12'38" | 00:39'25" |
| 5 | 05'10" | 00:44'35" |
| 6 | 05'08" | 00:49'43" |
| 7 | 05'17" | 00:55'00" |
| 8 | 04'50" | 00:59'50" |
| 9 | 04'58" | 01:04'48" |
| 9.8 | 05'50" | 01:09'38" |
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