油油雞 2015/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

油油雞台北市
ID 22411

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5.8 km | 00:49:05 | 08:30/km

日期: 2015-08-11 21:38 - 地點: 滿目瘡痍的青年公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 09'59" / 09'06" / 09'32" / 09'35" / 05'47" / 06'38" /

基本訓練
--
超。慢跑。很累！

8月累積里程 : 22.23 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'59"	00:09'59"
2	09'06"	00:19'05"
3	09'32"	00:28'37"
4	09'35"	00:38'12"
5	05'47"	00:43'59"
5.8	06'39"	00:49'06"

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