8.4 km | 01:15:30 | 09:01/km日期: 2022-06-18 09:16 - 平均心率: 131 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'20" / 07'24" / 08'38" / 08'41" / 08'08" / 08'43" / 09'23" / 10'26" / 17'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'37" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'37") | 781 / 3781 |
| 5 | | 08'45" (+01'21") | 1000 / 4781 |
| 6 | | 08'22" (+00'58") | 1000 / 5781 |
| 7 | | 09'29" (+02'05") | 1000 / 6781 |
| 8 | | 10'29" (+03'05") | 1000 / 7781 |
| 9 | | 14'13" (+06'49") | 591 / 8372 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'24" | 00:14'44" |
| 3 | 08'38" | 00:23'22" |
| 4 | 08'41" | 00:32'03" |
| 5 | 08'08" | 00:40'11" |
| 6 | 08'43" | 00:48'54" |
| 7 | 09'23" | 00:58'17" |
| 8 | 10'26" | 01:08'43" |
| 8.4 | 17'17" | 01:15'09" |
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