吳進貴 2022/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳進貴基隆
ID 372490

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5.2 km | 00:37:41 | 07:13/km

日期: 2022-05-21 18:49 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'54" / 07'17" / 07'02" / 07'20" / 07'20" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'53"

1000 / 1000

2

07'17"

(14'11")

07'13" (+00'20")

1008 / 2009

3

07'02"

(21'13")

07'04" (+00'11")

994 / 3003

4

07'20"

(28'33")

07'18" (+00'25")

1002 / 4006

5

07'20"

(35'53")

07'19" (+00'26")

1000 / 5007

6

01'21"

(37'14")

06'19"

213 / 5220

5月累積里程 : 61.48 km

Android - HTC HTC 2Q4R100 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'17"	00:14'11"
3	07'02"	00:21'13"
4	07'20"	00:28'33"
5	07'20"	00:35'53"
5.2	06'13"	00:37'14"

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