linpinsong 2022/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

linpinsong 彰化
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7.1 km | 01:01:47 | 08:43/km

日期: 2022-05-21 21:37 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 12'43" / 09'35" / 08'06" / 07'42" / 07'39" / 07'26" / 07'06" / 24'47" /

基本訓練

5月累積里程 : 119.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

蔡小珉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'43"	00:12'43"
2	09'35"	00:22'18"
3	08'06"	00:30'24"
4	07'42"	00:38'06"
5	07'39"	00:45'45"
6	07'26"	00:53'11"
7	07'06"	01:00'17"
7.1	25'23"	01:02'16"

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