9.2 km | 00:51:37 | 05:35/km日期: 2022-05-19 18:03 - 平均心率: 164 - 卡路里: 707 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 05'57" / 05'43" / 05'24" / 05'22" / 05'14" / 05'32" / 05'23" / 05'34" / 05'44" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'28" (+02'15") | 234 / 9234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'43" | 00:11'40" |
| 3 | 05'24" | 00:17'04" |
| 4 | 05'22" | 00:22'26" |
| 5 | 05'14" | 00:27'40" |
| 6 | 05'32" | 00:33'12" |
| 7 | 05'23" | 00:38'35" |
| 8 | 05'34" | 00:44'09" |
| 9 | 05'44" | 00:49'53" |
| 9.2 | 07'28" | 00:51'38" |
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