10.4 km | 01:15:22 | 07:16/km日期: 2022-05-21 06:51 - 總爬升: 299 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'26" / 06'46" / 06'47" / 07'20" / 06'39" / 06'24" / 06'33" / 07'57" / 08'17" / 07'33" / 12'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'56" (+01'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'17" (+01'53") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'32" (+01'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'31" (+06'07") | 374 / 10374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
146.56 km 
New Balance FUELCELL REBEL-1 累積 :
990.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'46" | 00:13'12" |
| 3 | 06'47" | 00:19'59" |
| 4 | 07'20" | 00:27'19" |
| 5 | 06'39" | 00:33'58" |
| 6 | 06'24" | 00:40'22" |
| 7 | 06'33" | 00:46'55" |
| 8 | 07'57" | 00:54'52" |
| 9 | 08'17" | 01:03'09" |
| 10 | 07'33" | 01:10'42" |
| 10.4 | 12'30" | 01:15'23" |
留言 
展開計圈分析
