603463_Jacky Lai 2022/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

603463_Jacky Lai 台中
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603463_Jacky Lai

2.4 km | 00:37:51 | 16:02/km

日期: 2022-05-20 10:39 - 地點: 板橋 - 天氣: 陰 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 84 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 14'59" / 17'38" / 12'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'40"

(14'40")

14'50"

988 / 988

2

17'57"

(32'37")

17'41" (+02'51")

1014 / 2002

3

04'34"

(37'11")

13'13"

345 / 2348

5月累積里程 : 3.97 km

Android - Sony XQ-AU52 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'59"	00:14'59"
2	17'38"	00:32'37"
2.3	13'06"	00:37'11"

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