劉偉奇 2022/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

劉偉奇高雄
ID 422858

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3.0 km | 00:20:23 | 06:43/km

日期: 2022-05-23 22:21 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'22" / 06'43" / 06'49" / 08'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'20"

1003 / 1003

2

06'43"

(13'05")

06'43" (+00'23")

998 / 2002

3

06'49"

(19'54")

06'48" (+00'28")

1002 / 3004

4

00'16"

(20'10")

09'26" (+03'06")

28 / 3032

5月累積里程 : 27.32 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 2 years ago

蔡小珉說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'43"	00:13'05"
3	06'49"	00:19'54"
3.0	09'15"	00:20'10"

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