6.2 km | 01:13:59 | 11:52/km日期: 2022-05-22 07:47 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 11'01" / 08'50" / 11'15" / 15'25" / 11'57" / 11'02" / 19'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'01" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'15" (+02'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'24" (+06'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'56" (+03'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'02" (+02'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'33" (+10'43") | 229 / 6229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 20.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'01" | 00:11'01" |
| 2 | 08'50" | 00:19'51" |
| 3 | 11'15" | 00:31'06" |
| 4 | 15'25" | 00:46'31" |
| 5 | 11'57" | 00:58'28" |
| 6 | 11'02" | 01:09'30" |
| 6.2 | 19'32" | 01:13'59" |
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