郭志霄 2015/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

郭志霄新竹
ID 5822

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10.8 km | 01:24:32 | 07:47/km

日期: 2015-08-05 05:09 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 06'32" / 05'52" / 07'12" / 08'40" / 07'56" / 07'30" / 10'58" / 08'20" / 06'56" / 07'32" / 08'24" /

8/5 錸德竹22晨跑團練

8月累積里程 : 702.19 km

Y拖累積 : 3002.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Eric Tsai, 劉得凡和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'52"	00:12'24"
3	07'12"	00:19'36"
4	08'40"	00:28'16"
5	07'56"	00:36'12"
6	07'30"	00:43'42"
7	10'58"	00:54'40"
8	08'20"	01:03'00"
9	06'56"	01:09'56"
10	07'32"	01:17'28"
10.8	08'24"	01:24'32"

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