木焦女馬 2022/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

木焦女馬新北市
ID 545350

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5.2 km | 00:31:00 | 05:54/km

日期: 2022-05-18 21:32 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'01" / 05'34" / 05'32" / 05'28" / 05'31" / 05'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'58" (+01'34")

994 / 994

2

05'39"

(12'35")

05'36" (+00'12")

1008 / 2002

3

05'32"

(18'07")

05'32" (+00'08")

999 / 3002

4

05'28"

(23'35")

05'24"

1009 / 4012

5

05'31"

(29'06")

05'33" (+00'09")

992 / 5005

6

01'21"

(30'27")

05'32" (+00'08")

243 / 5249

5月累積里程 : 16.59 km

New Blance 1080 累積 : 83.5 km

Android - HUAWEI VOG-L29 上傳 | 2 years ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	05'34"	00:12'35"
3	05'32"	00:18'07"
4	05'28"	00:23'35"
5	05'31"	00:29'06"
5.2	05'25"	00:30'27"

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