5.0 km | 00:33:32 | 06:40/km日期: 2022-05-18 19:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'54" / 06'03" / 06'52" / 06'55" / 06'35" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+01'20") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 43.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'03" | 00:12'57" |
| 3 | 06'52" | 00:19'49" |
| 4 | 06'55" | 00:26'44" |
| 5 | 06'35" | 00:33'19" |
| 5.0 | 07'12" | 00:33'32" |
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