5.5 km | 00:35:45 | 06:31/km日期: 2022-05-17 19:12 - 平均心率: 163 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'41" / 06'25" / 06'43" / 05'53" / 05'59" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 277 / 5277 |
| 7 | | 12'17" (+06'43") | 206 / 5484 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 43.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'25" | 00:13'06" |
| 3 | 06'43" | 00:19'49" |
| 4 | 05'53" | 00:25'42" |
| 5 | 05'59" | 00:31'41" |
| 5.5 | 08'25" | 00:35'46" |
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