10.5 km | 01:17:01 | 07:18/km日期: 2022-05-17 19:19 - 平均心率: 171 - 卡路里: 859 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'16" / 07'15" / 07'19" / 07'15" / 07'22" / 07'13" / 07'08" / 07'10" / 07'07" / 06'27" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'10" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" (+00'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'27" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'09" (+03'42") | 542 / 10542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 105.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'15" | 00:14'31" |
| 3 | 07'19" | 00:21'50" |
| 4 | 07'15" | 00:29'05" |
| 5 | 07'22" | 00:36'27" |
| 6 | 07'13" | 00:43'40" |
| 7 | 07'08" | 00:50'48" |
| 8 | 07'10" | 00:57'58" |
| 9 | 07'07" | 01:05'05" |
| 10 | 06'27" | 01:11'32" |
| 10.5 | 10'10" | 01:17'03" |
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