2.3 km | 00:38:08 | 16:23/km日期: 2022-05-17 17:08 - 平均心率: 99 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 15'40" / 16'53" / 17'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 15'38" | 1000 / 1000 |
2 | | 16'53" (+01'15") | 1000 / 2000 |
3 | | 17'07" (+01'29") | 326 / 2326 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.51 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'40" | 00:15'40" |
2 | 16'53" | 00:32'33" |
2.3 | 17'09" | 00:38'09" |