4.4 km | 00:55:16 | 12:31/km日期: 2022-05-16 17:43 - 平均心率: 114 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 12'05" / 12'08" / 12'07" / 13'12" / 13'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'08" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'07" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'11" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'57" (+01'54") | 412 / 4412 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'05" | 00:12'05" |
| 2 | 12'08" | 00:24'13" |
| 3 | 12'07" | 00:36'20" |
| 4 | 13'12" | 00:49'32" |
| 4.4 | 13'56" | 00:55'17" |
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