張博頭份 2022/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

張博頭份苗栗
ID 404730

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7.1 km | 01:19:29 | 11:15/km

日期: 2022-05-17 14:12 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 12'37" / 21'40" / 14'13" / 14'08" / 09'24" / 02'59" / 01'52" / 43'53" /

基本訓練

5月累積里程 : 95.30 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

世強說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'37"	00:12'37"
2	21'40"	00:34'17"
3	14'13"	00:48'30"
4	14'08"	01:02'38"
5	09'24"	01:12'02"
6	02'59"	01:15'01"
7	01'52"	01:16'53"
7.6	04'19"	01:19'31"

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