9.2 km | 01:05:07 | 07:03/km日期: 2022-05-16 16:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'12" / 06'01" / 06'36" / 06'53" / 05'54" / 06'09" / 06'22" / 06'13" / 37'33" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'33" (+06'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" | 223 / 9223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 162.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'01" | 00:13'13" |
| 3 | 06'36" | 00:19'49" |
| 4 | 06'53" | 00:26'42" |
| 5 | 05'54" | 00:32'36" |
| 6 | 06'09" | 00:38'45" |
| 7 | 06'22" | 00:45'07" |
| 8 | 06'13" | 00:51'20" |
| 9 | 37'33" | 01:28'53" |
| 9.2 | 05'26" | 01:30'06" |
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