10.0 km | 00:52:18 | 05:13/km日期: 2022-05-15 08:02 - 平均心率: 146 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'25" / 05'55" / 05'18" / 05'25" / 05'39" / 05'08" / 04'46" / 04'43" / 05'36" / 04'57" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'56" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'05" (+00'22") | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 127.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'55" | 00:12'20" |
| 3 | 05'18" | 00:17'38" |
| 4 | 05'25" | 00:23'03" |
| 5 | 05'39" | 00:28'42" |
| 6 | 05'08" | 00:33'50" |
| 7 | 04'46" | 00:38'36" |
| 8 | 04'43" | 00:43'19" |
| 9 | 05'36" | 00:48'55" |
| 10 | 04'57" | 00:53'52" |
| 10.0 | 04'41" | 00:53'54" |
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