5.0 km | 00:31:13 | 06:14/km日期: 2022-05-14 14:42 - 平均心率: 163 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'52" / 05'49" / 06'02" / 07'30" / 06'01" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'23") | 872 / 4872 |
| 6 | | 04'58" | 130 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'49" | 00:11'41" |
| 3 | 06'02" | 00:17'43" |
| 4 | 07'30" | 00:25'13" |
| 5 | 06'01" | 00:31'14" |
| 5.0 | 05'17" | 00:31'15" |
留言 
