5.0 km | 00:42:21 | 08:27/km日期: 2022-05-13 20:01 - 平均心率: 148 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'31" / 08'05" / 08'15" / 08'46" / 08'22" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+01'11") | 500 / 500 |
| 2 | | 08'46" (+01'07") | 500 / 1000 |
| 3 | | 07'39" | 500 / 1500 |
| 4 | | 08'30" (+00'51") | 500 / 2000 |
| 5 | | 07'53" (+00'14") | 500 / 2500 |
| 6 | | 08'36" (+00'57") | 500 / 3000 |
| 7 | | 09'03" (+01'24") | 500 / 3500 |
| 8 | | 08'29" (+00'50") | 500 / 4000 |
| 9 | | 08'49" (+01'10") | 500 / 4500 |
| 10 | | 07'53" (+00'14") | 500 / 5000 |
| 11 | | 08'17" (+00'38") | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'05" | 00:16'36" |
| 3 | 08'15" | 00:24'51" |
| 4 | 08'46" | 00:33'37" |
| 5 | 08'22" | 00:41'59" |
| 5.0 | 08'13" | 00:42'04" |
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