11.0 km | 00:54:59 | 04:59/km日期: 2022-05-11 18:26 - 平均心率: 160 - 卡路里: 795 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'08" / 04'56" / 04'38" / 04'32" / 04'53" / 05'06" / 08'07" / 05'08" / 04'58" / 05'21" / 05'04" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'19") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'41" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 04'42" (+00'01") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'10" (+00'29") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'07" (+00'26") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'09" (+00'28") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'08" (+00'27") | 1353 / 11009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 250.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'56" | 00:10'04" |
| 3 | 04'38" | 00:14'42" |
| 4 | 04'32" | 00:19'14" |
| 5 | 04'53" | 00:24'07" |
| 6 | 05'06" | 00:29'13" |
| 7 | 08'07" | 00:37'20" |
| 8 | 05'08" | 00:42'28" |
| 9 | 04'58" | 00:47'26" |
| 10 | 05'21" | 00:52'47" |
| 11 | 05'04" | 00:57'51" |
| 11.0 | 03'33" | 00:57'53" |
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