11.0 km | 01:14:58 | 06:47/km日期: 2022-05-10 06:26 - 平均心率: 148 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'19" / 07'06" / 07'20" / 07'10" / 05'55" / 06'02" / 06'28" / 06'36" / 06'36" / 07'03" / 06'50" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'02" (+01'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'50" (+00'55") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 10'56" (+05'01") | 37 / 11037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 354.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'06" | 00:14'25" |
| 3 | 07'20" | 00:21'45" |
| 4 | 07'10" | 00:28'55" |
| 5 | 05'55" | 00:34'50" |
| 6 | 06'02" | 00:40'52" |
| 7 | 06'28" | 00:47'20" |
| 8 | 06'36" | 00:53'56" |
| 9 | 06'36" | 01:00'32" |
| 10 | 07'03" | 01:07'35" |
| 11 | 06'50" | 01:14'25" |
| 11.0 | 11'02" | 01:14'50" |
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