5.0 km | 01:02:16 | 12:29/km日期: 2022-05-08 10:40 - 平均心率: 90 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 15'25" / 14'23" / 13'41" / 21'32" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'25" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'22" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'16" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" | 984 / 4984 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 154.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'25" | 00:15'25" |
| 2 | 14'23" | 00:29'48" |
| 3 | 13'41" | 00:43'29" |
| 4 | 21'32" | 01:05'01" |
| 5.0 | 03'20" | 01:08'18" |
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