4.2 km | 00:46:20 | 11:03/km日期: 2022-05-05 21:45 - 平均心率: 115 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 09'14" / 08'41" / 11'27" / 15'45" / 14'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'41" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'27" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'45" (+07'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'34" (+05'55") | 189 / 4189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 40.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 08'41" | 00:17'55" |
| 3 | 11'27" | 00:29'22" |
| 4 | 15'45" | 00:45'07" |
| 4.2 | 14'39" | 00:47'54" |
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