6.0 km | 00:46:09 | 07:40/km日期: 2022-05-08 08:56 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'51" / 17'10" / 07'08" / 09'20" / 08'32" / 334'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'20" (+03'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 36'55" (+30'48") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 78.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 17'10" | 00:24'01" |
| 3 | 07'08" | 00:31'09" |
| 4 | 09'20" | 00:40'29" |
| 5 | 08'32" | 00:49'01" |
| 6.0 | 05'35" | 00:54'42" |
留言 
展開計圈分析
