6.7 km | 00:40:35 | 06:01/km日期: 2022-05-06 19:47 - 平均心率: 143 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 02'58" / 05'47" / 05'58" / 05'52" / 05'51" / 05'52" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'03") | 740 / 6740 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
118.82 km 
MIZUNO Shadow 4 累積 :
1060.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'58" | 00:02'58" |
| 2 | 05'47" | 00:08'45" |
| 3 | 05'58" | 00:14'43" |
| 4 | 05'52" | 00:20'35" |
| 5 | 05'51" | 00:26'26" |
| 6 | 05'52" | 00:32'18" |
| 6.7 | 05'49" | 00:36'37" |
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