Channel Cloud 2022/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Channel Cloud 基隆
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9.9 km | 01:00:57 | 06:07/km

日期: 2022-05-22 18:23 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'23" / 06'29" / 06'08" / 06'16" / 05'58" / 06'12" / 06'08" / 06'00" / 05'53" / 05'47" /

基本訓練

5月累積里程 : 35.00 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'29"	00:12'52"
3	06'08"	00:19'00"
4	06'16"	00:25'16"
5	05'58"	00:31'14"
6	06'12"	00:37'26"
7	06'08"	00:43'34"
8	06'00"	00:49'34"
9	05'53"	00:55'27"
10.0	05'47"	01:00'57"

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