5.4 km | 00:36:08 | 06:40/km日期: 2022-05-03 16:03 - 平均心率: 159 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 5884 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'40" / 05'54" / 06'08" / 06'04" / 06'25" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'44") | 1001 / 1001 | 169 / 88 |
| 2 | | 05'55" | 1002 / 2004 | 171 / 98 |
| 3 | | 06'06" (+00'11") | 1002 / 3006 | 171 / 95 |
| 4 | | 06'06" (+00'11") | 1001 / 4008 | 170 / 96 |
| 5 | | 06'23" (+00'28") | 1000 / 5008 | 168 / 92 |
| 6 | | 12'02" (+06'07") | 407 / 5415 | 115 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.53 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'54" | 00:12'34" |
| 3 | 06'08" | 00:18'42" |
| 4 | 06'04" | 00:24'46" |
| 5 | 06'25" | 00:31'11" |
| 5.4 | 11'54" | 00:36'08" |
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