5.0 km | 00:41:27 | 08:16/km日期: 2022-05-03 07:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'17" / 07'54" / 08'03" / 07'54" / 09'11" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'18" (+06'31") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 25.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 07'54" | 00:17'11" |
| 3 | 08'03" | 00:25'14" |
| 4 | 07'54" | 00:33'08" |
| 5 | 09'11" | 00:42'19" |
| 5.0 | 15'05" | 00:42'26" |
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