Snow Tsai 2022/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Snow Tsai 新北市
ID 417171

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8.5 km | 01:08:55 | 08:04/km

日期: 2022-05-03 09:07 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'01" / 08'17" / 08'08" / 07'03" / 07'09" / 06'49" / 07'37" / 08'12" / 14'13" /

基本訓練
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河濱

5月累積里程 : 160.73 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	08'17"	00:16'18"
3	08'08"	00:24'26"
4	07'03"	00:31'29"
5	07'09"	00:38'38"
6	06'49"	00:45'27"
7	07'37"	00:53'04"
8	08'12"	01:01'16"
8.6	13'40"	01:08'57"

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