8.0 km | 00:47:38 | 05:56/km日期: 2022-05-04 19:49 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'45" / 06'17" / 07'07" / 09'11" / 05'06" / 05'02" / 05'01" / 05'46" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'28" (+03'27") | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
66.11 km 
NIKE Zoom Pegasus 36 累積 :
1113.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'17" | 00:13'02" |
| 3 | 07'07" | 00:20'09" |
| 4 | 09'11" | 00:29'20" |
| 5 | 05'06" | 00:34'26" |
| 6 | 05'02" | 00:39'28" |
| 7 | 05'01" | 00:44'29" |
| 8 | 05'46" | 00:50'15" |
| 8.0 | 07'47" | 00:50'21" |
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